7 мита за диабета, в които трябва да спрете да вярвате

Мит 1: Захарта причинява диабет

Всъщност не сладкото води до заболяването, а всякакви въглехидрати. Това включва допълнителните калории, които причиняват наднормено тегло и инсулинова резистентност. Всичко това по веригата причинява заболяването, обяснява д-р Олег Хохунов , началник на ендокринологичния отдел на Държавната бюджетна здравна институция на Санкт Петербург.

Според него съвременните хора са хиподинамични, поради което поетите калории не се изразходват, а се складират в мастната тъкан. Според статистиката на СЗО наднорменото тегло е един от основните фактори за развитието на коментираното заболяване. Хората с наднормено тегло развиват заболяването седем пъти по-често от останалите.

Мит 2: Диабетиците изобщо не трябва да ядат сладко

Д-р Олег Хохунов споделя, че е необходимо да се прави разлика между заболяването от тип 1 и тип 2. В първия случай не се произвежда инсулин и той трябва да се набавя външно. Това изисква прецизно изчисляване на входящите въглехидрати. Заболяването от втори тип възниква основно поради затлъстяване и наднормено тегло, като тук компенсацията е насочена предимно към намаляване на приема на захар и намаляване на телесното тегло. За тези пациенти са разрешени плодове в ограничени количества. 

Лекар разкри какво ще се случи с тялото, ако диабетът не се лекува

Мит 3: Правилното хранене е достатъчно

В началния етап нивото на глюкозата се регулира от диетата, така че промяната на хранителното поведение и преминаването към балансирана диета е основната стъпка, казва Олег Хохунов. Но ако захарта вече е с постоянно високи стойности, се предписва лечение.

Мит 4: Заболяването се лекува само с инжекции

Инсулиновата терапия е необходима за да се нормализира захарта.

"За да компенсираме, добавяме различни групи и комбинации лекарства", казва лекарят.

Мит 5: Диабетиците трябва непрекъснато да изследват кръвта си

Първият тип на заболяването изисква по-строг контрол и по-чести измервания на захарта, отбеляза д-р Олег Хохунов. Необходимо е да се измери нивото на захарта преди хранене и ясно да се изчисли колко въглехидрати ще бъдат получени с храната. 

„При втория тип всичко е по-просто, но ако таблетните препарати не водят до намаляване на захарта, препоръчвам да измервате и записвате нивото на захарта на празен стомах поне веднъж седмично“, казва експертът.

„Когато приемате хапчета, измерванията на захарта се правят няколко пъти седмично“, допълва той

Мит 6: Заболяването води до загуба на зрение и ампутация на крайници

"Съществува пряко пропорционална връзка между нивото на захарта, степента на компенсация на заболяването и скоростта на развитие на усложненията. Колкото по-добре е компенсирана болестта, толкова по-дълго лекарите могат да забавят развитието на усложненията", казва д-р Олег Хохунов.

Още: Може ли да се яде диня при диабет?

Мит 7: Ако в семейството няма диабетици, тогава няма да се разболеете

Рискът от предаване на заболяването от родител е 4% за жените и 6% за мъжете.

Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!